カラダのお役立ち記事作成しています♪

新井ゆうこです。

皆様から『レッスンでやった事や聞いた事を復習したい』『もっとカラダの事を知りたい』などなど、お声を頂く事が多いので、【お役立ち記事】を作成しています。

カラダをもっと知って頂き、より変化が感じられるようになっていただけたらと思います＾＾

お役立ち記事は月１・2回ペースで作成していきます。
【○○の使い方を知りたい】【食事について知りたい】などリクエストがありましたら、是非教えてくださいね。

お役立ち記事はこちらです↓

新井ゆうこ