完璧じゃなくても良い♪

いつもありがとうございます。

新井ゆうこです。

私は極力小麦を避けるグルテンフリーにしています。
小麦を食べるときは、国産のものを選ぶようにしています。
外食ではそれぞれ好きなものを食べるので、絶対的な制限はしていません。
以前、【ピザとか食べます？】と聞かれ、【外では通常のピザをたまに食べる事もありますが、家では工夫して食べてますよ♪】
とお伝えしました( ＾∀＾)

今回は我が家のピザをご紹介します！

ピザ生地にはこれを使います↓

↓トマトソースにチーズをかけて

↓焼く

いつも私が食べる前になくなるので、美味しいようで何より( ＾∀＾)

私は完全に無添加ではありません。
ただこれだけはこだわってる！というのはあります。例えば、卵と調味料です。
完璧な無添加生活は、日本に住んでいる以上とても難しいです。
ただ、毎日のように添加物ばかり摂っていても問題です。
必ず体に弊害が起きます。

なので、自宅では極力避け、外では食べてもOKにしています。
何事もほどほどに楽しみたいですね^_^