ブログ

シャンプーやめました!

いつもありがとうございます。
新井ゆうこです♪

最近どんどんシンプルになっているのですが、私シャンプーやめました!!
お湯のみで洗う、いわゆる【湯シャン】です。

元々トリートメントは使っていなくて、シャンプーのみでしたが、
シャンプーにしても、化粧水にしても、成分ってほぼ水。
やめれないのって依存のような感覚で、無いといけないと思っているだけなのでは?
と髪の事を調べてみました。

やっぱりそうなんです。
本来、頭皮にとって必要な成分が、シャンプーによって落とされてしまうので、またシャンプーを使わないと匂いが気になったり、ベタつき、パサツキが気になり、やっぱりまた使ってしまうという悪循環をよんでいるんですよね。

最初は物足りなさを感じましたが、1週間経つと、慣れてきます。
そしてなんと

抜け毛が激減!
髪の癖が減ったた!!
パサつかない!!

匂いも気にならなくなりました。

これが私が実感した変化です☆彡
最初は挫折しそうな事もあるかもしれません。
やってみようかな!!と思ったら、まずはシャンプーのみにしてみたり、既にシャンプーのみなら、シャンプー時間を10秒だけにしてみたり、無理なく進めるのが良いと思います( ´ ▽ ` )

やっぱり外見ではなく、本質的に中身から変える事って本当に大事と実感ですヽ(;▽;)

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。