アイキャヨガが初心者にも安心な7つポイント!

  1. 完全マンツーマン室内貸切にて誰の目も気にせず運動に集中できる
  2. 個別指導により、運動初心者にも分かりやすく丁寧にその方の特徴をとらえて指導ができる
  3. 分からない事もその場ですぐ聞けて解決しやすい
  4. ヨガトレーニングだけでなく、カラダの調整も行うので一挙両得
  5. 平均的に週1回(又は隔週)、無理の無い頻度にてご提案をするので継続しやすく効果的
  6. 70%以上が初心者のご来店により、指導力が高く経験豊富
  7. 設立7年目にして述べ3万セッションの安心の実績

初回体験後の皆様のお声


今までジムや、ヨガスタジオ、youtube、などでやってきましたが、なんとなくスッキリするものの、歳だと思っていた肩こり腰痛は改善されませんでした。
こちらに来なかったら一生、治らなかったかもしれません。
体の本質をこちらで知ってから、もうこれ以上変化しないと思っていた体がみるみる変わります。
本当にすごいです。
(H様 女性40代)

返信コメント
嬉しいコメントを頂き誠にありがとうございます。
カラダは使い方が一番の問題で、カラダの使い方を知れば知るほどどんどん改善されて行きます。
痛みが改善されて良かったです。
今後の変化が楽しみですね!


体の使い方を細かく教えて頂き、今までの使い方の違いに気付きました。日常での使い方なども教えて頂き、腰痛も改善され、下半身とお腹がスッキリしました。
他でヨガやキックボクシングなどもしてましたが、今までの使い方は何だったのかと思うほど、こちらに出会えて本当に良かったです。
(K様 女性30代)

返信コメント
ご来店頂きありがとうございました。
カラダの基本的な使い方を知ると、生活が格段に楽になりますし、よりスポーツが上達し、更に楽しくなりますよ♪
カラダの使い方をマスターして、どんどん良いカラダになるよう今後もしっかりサポートして参ります!


パーソナルのレッスンを受けさせて頂きました、私には とても大切な時間になり 身体も気持ちもコンディションが整いました。
身体や精神的にもコンディションが整うと 忙しい日々も不調がどんどん減り 家事育児仕事も順調という事に、数日経って実感しています。
毎回のレッスンが有難い限りです。 
忙しいからこそ、不調なら不調だからこそ 通わせて頂く事にしました。
これからも宜しくお願い致しますm(_ _)m
(T様 女性40代)

返信コメント
ご来店頂き誠にありがとうございます。
カラダが整うと、全てが整っていきますので、是非ゆっくり無理せずに、ご自分のペースで続けてくださいね!
お体がどんどん良くなっているのが見て分かるのでとても嬉しいです。
こちらこそ今後ともよろしくお願い致します。


パーソナルではないとダメな理由が分かりました。
今まで大人数のヨガスタジオでなんとなくレッスンをしていましたが、体が全然使えてない事を実感してしまいました。
1人1人に寄り添い、丁寧に教えてくれると共に、最後のセラピーの技術は凄かったです。
体が軽くて大変良かったです。
またよろしくお願い致します。
(I様 女性50代)

返信コメント
嬉しいコメントを誠に頂きありがとうございます。
パーソナルの良さを分かって頂けてとても嬉しいです。
体を動かす事は大切ですが、ご自身では気づかない部分を気づかせるセラピーはとても有効で、より効果を高めるための重要なものです。
実は体が固まっていた事に気づかずトレーニングを重ねる事で、坐骨神経痛やぎっくり腰にも繋がる可能性があります。
是非ご自身での体の変化を楽しんでくださいませ。
今後ともよろしくお願い致します。


凄い良かったです。
少人数にこだわる意味が分かりました。
ヨガのポーズをとることではない体の基礎的な使い方。
難しいけど分かれば絶対に変われると思う内容です。
そもそも先生の指導が的確でびっくり。
大人数のヨガはもう受けられないです。
(M様 女性50代)

返信コメント
ご来店頂きありがとうございます。
自分自身気づけない事は沢山あり、それをこちらがしっかり気付き的確にお伝えし、皆様が日常でいかに意識が出来るかが最も変われる方法だと思っております。
これからも全力でお伝えしていきたいと思っております。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。


毎回体の状態を聞いたりみたりしてからレッスンをスタートするので終わる頃にはその痛みが軽減されたりしているようです。
子供がやっているスポーツにも親身に相談にのってくれたり、的確なアドバイスをして頂けるので満足をしています。
(S様 女性40代)

返信コメント
嬉しいコメントを頂きありがとうございます。
体の癖や得意不得意は1人1人違いますので、可能な限り的確にお伝えできたらと思っております。
土台ができれば応用が出来、迷ってもまた元に戻る事が出来るので、今後も土台と基礎をしっかりお伝えしていきたいと思っております。
今後ともよろしくお願い申し上げます。


スゴく丁寧で分かりやすく教えて下さいました。
これから体の変化が楽しみです!
(N様 女性40代)

返信コメント
ご来店頂きありがとうございました。
体は正直ですので、体の使い方を理解し、良い習慣が出来れば確実にいい変化となります。
今後ともよろしくお願い致します。