まずは試してみたい方

継続できるか分からない、通い方を迷っている方、まずは気軽に始めたい方にもおすすめです。

自分のペースで必要な時に受けたい

状況に合わせて好きなタイミングで受講したい方

体のメンテナンスとして通いたい

現状の体がどのような状況かを知りたい、体を整えたい等、たまにメンテナンスを必要な時に自分のペースで受けたい方

最終受講から2年以上経過されている方

最終受講から2年以上経過していて、再度レッスンをご希望の方は 「初回体験」を改めてご受講ください。初回体験料8,800円にてご受講頂けます。
お体の状態も変化している場合がございますので、 まずは体験を通してご納得いただいた上で、継続していただければと思います。 なお、初回体験後の料金は、通常レッスン料金（記載通り）となります。

◆対面レッスンのお支払いは現金・クレジットカード・QR決済にて当日お支払いください。

◆オンラインレッスンのお支払いは、クレジットカード又は振り込みにて受講日の1週間前までにお支払いください。1週間を過ぎてのご予約の場合は、こちらからお支払い期限をお伝えいたします

◆対面レッスン⇄オンラインレッスンに変更のご希望は前日までにお知らせください。オンラインに変更の際はのリンクをお送りいたします。ZOOMまたはLINEのご希望をお申し付けください。

身体は習慣によって作られます。

まだ体の使い方がよく分からない状況で間が空くと、元に戻りやすくなりますが、定期的に実践することで変化が定着しやすくなります。

あなたに合った体の使いかたを理解出来る。

習慣化してくるとご自身の得意・不得意の動きを知りどこを使い意識すれば良いのかが明確になってくるので変化がしやすくなります。

効率的に体を変化させやすくする。

毎回のレッスンが積み重なり確実に体が使いやすくなっていく事で、ご自身でも無理なく実践を続けられるようになります。

【戻りづらく】【定着しやすい】体づくり

一時的な改善ではなく自分の体を理解することで自然といい状態をキープしやすくなっていき、なりたい身体へと進化しやすくなります。

◆毎月28日にクレジットカードにて自動引き落としになります。

◆次月のみに繰越が可能です。繰越した日の繰越は出来ません。

◆追加受講をされたい場合は、月額1回分でご受講いただけます

◆月額制は前払い制となり、翌月分の料金を当月中にお支払いいただく形となっております。ご登録の日にちによっては当月の受講回数に応じて当月分と次月分の料金が発生する場合がございます。詳細はご登録時にご相談ください。

◆毎月2回以上は回数の変更が出来ます。月によって回数を変更をご希望の際は、前月までに次月の回数分をお支払いください。お支払い方法は現金、クレジットカード、PayPayがご利用頂けます。前月までにご来店頂けない場合は、お振り込み、又はメールにて請求書をお送りいたしますのでそちらからお支払い頂けます。

30分のカウンセリング＋1ヶ月の食事サポート

カウンセリング日から1ヶ月間、週1回LINE等で食事の報告を送って頂き、食事サポート・アドバイスをお送りいたします。
適正体重を目指したい方、身体を改善したい方、気持ちを安定させたい方、そんな方におすすめです。身体に負担の無い食事を身につけていきます。

必要な時に受講ができる

食事の内容を見直したい、アドバイスを受けたい時だけ受講が可能です。
過剰な食事制限は暴飲暴食・リバウンドにつながりやすい為、無理なく定着させていきます。食事の癖は定着しないとすぐに戻りやすい為、おすすめは3ヶ月継続で習慣化しやすくなります。

初回体験は対面レッスンとオンラインレッスンがございます。
ご希望のレッスンを以下のリンクからお申し込みください。

◆対面レッスンでのお支払いは現金・クレジットカード・QR決済にて当日お支払いください。

◆オンラインレッスンのお支払いは受講日の1週間前までにクレジットカードまたはお振り込みにてお支払をお願い致します。1週間過ぎてご予約をされた場合はこちらからお支払い期限お伝えいたします。

◆初回体験のキャンセルは前日20:00までにお願い致します。前日20:00以降から当日キャンセルは1回分の受講料がかかります。
※気象・災害その他お客様に危険が及ぶと当施設が判断した際は、閉鎖・及び休業する場合があります。