2025年は【整える】

みなさま昨年は大変お世話になりました。
本年もどうぞよろしくお願い致します😊

2025年は「整える [Align]」をテーマに。

◯2014年〜2019年は、とにかく前に進むことだけを考えた「挑戦と動」の時期。
◯2020年〜2022年は、解剖学の視点を取り入れ、身体の仕組みに深く向き合った「学びと動」の時期。
◯2023年は、内面の大切さに改めて気づいた「気づきの年」。
◯2024年は、体の変化を根本から見直すために、心と体の整理を静かに進めた「内省と静」の時期。

そして、これまでの経験を形にし、実践へと移すのが 2025年。

これまで積み上げてきた学びや気づきを土台に、今年は新たな「動」を起こす年にしたいと考えています。
ヨガを通じて心身を整え、皆様一人ひとりの本質に寄り添いながら、一緒に歩み続けていきます。

2014年にスタートしたアイキャヨガも、ありがたいことに10年目を迎えました。
多くの方々に支えられ、たくさんのご縁をいただけるようになったことに、心から感謝しております。

これからもただ「続ける」だけでなく、常に成長と進化を目指し、こんな問いを自分に問い続けたいと思っています

•どのように期待に応えられるか
•どのように心から満足していただけるか

一時的な流行ではなく、選び続けられる存在であるために、これからも「続けること」を大切にしながら進んでいきます。

2025年は、新しいプランやアイディアを通じて、さらに皆様に喜んでいただけるよう準備を進めています。
本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️